Панічна атака – раптовий, часто безпричинний напад важкої тривоги чи страху, найчастіше страху смерті, рідше – втрати свідомості, контролю, безпорадності чи страху «збожеволіти». Панічна атака супроводжується прискореним серцебиттям та відчуттям нестачі повітря, задухою.12 жовт. 2023р.
Чому боятися смерті – це нормально Для будь-якої живої істоти характерно почуття страху за своє життя, тому що наше основне завдання – зберегти себе. Спрацьовує інстинкт самозбереження: дуже важливо вижити. Тому, очевидно, смерть як антипод життя викликає панічний страх.
Причинами панічних атак може бути стрес, підвищена тривожність, депресія, загальне виснаження організму. Іноді можуть викликати гормональні порушення, патології центральної нервової системи, деякі соматичні хвороби.
Як правило, напад панічної атаки супроводжується прискореним серцебиттям і болями в грудній клітці, аж до страху померти від зупинки серця, відчуттям нестачі повітря, нудотою, станами деперсоналізації та дереалізації, страхом втратити над собою контроль і збожеволіти.