Переконання частина системи вірувань, світогляду, що надає особистості чи соціальній групі впевненість у своїх поглядах на світ, знаннях та оцінках реальної дійсності. Переконання спрямовують поведінку, вчинки, рух особистості, мимовільні події, результати та рішучі дії.
Розрізняють моральні, релігійні, наукові та інші переконання. Певні твердження, що люди вважають істинними. Це уявлення, знання, ідеї, що стали мотивами поведінки людини та визначають її ставлення до дійсності.
Переконання – це тверді, усвідомлені та обдумані вірування, що виконують роль орієнтиру. Вони спрямовують поведінку і волю і потребують мотивації — ця сила настільки потужна, що цілком володіє людиною. Але наші переконання далеко не завжди правильні, ми часто помиляємось.
5 способів, як позбутися обмежуючих переконань
- Розширте переконання. Ви — затятий перфекціоніст, який вважає, що будь-яку справу треба робити бездоганно. …
- Визначте, що стоїть за переконанням. …
- Випишіть вигоди від обмежуючого переконання. …
- Зменшіть вплив від переконань. …
- Перефразуйте установку.