Страх — це емоційно забарвлений стан, що супроводжує ситуації, що становлять загрозу нормальній життєдіяльності організму, і зазвичай супроводжується формуванням оборонної мотивації.15 лют. 2023р.
Страх – це емоція, яка виникає в результаті уявної чи реальної небезпеки та становить загрозу життю. У нормі страх виконує охоронну функцію, тому необхідний правильного функціонування психіки.
Страх – це ланцюгова реакція в мозку, яка починається зі стресового стимулу і закінчується викидом хімічних речовин, які викликають прискорене серцебиття, прискорене дихання та наповнюють м'язи енергією. (Ця реакція також відома як реакція «бий або біжи»).
Симптоми будь-яких видів фобій схожі та нагадують ознаки панічної атаки:
- сильне серцебиття;
- проблеми з диханням, ядуха;
- сухість в роті;
- підвищення артеріального тиску;
- неприємні відчуття у шлунку та нудота;
- біль чи тиск у грудях;
- тремтіння;
- запаморочення;