Поганий, поганий за якістю, що викликає саму негативну оцінку (про предмети, явища).
Депресію можна визначити за поведінкою людини: апатія, втома, відсутність мотивації, віри у свої сили та у майбутнє. У розумінні простої людини поганий настрій та депресія це тотожні поняття. Нині депресія це досить поширений стан.
Причини можуть бути різними: побутові неприємності, конфлікти на роботі, проблеми в особистому житті, навіть просто погана погода. Такий стан триває недовго, впоратися з ним досить просто: спорт, хобі, зустріч із друзями та інші приємні заняття допомагають повернутись до норми.
«Якщо у людини понад 3 місяці постійно присутній знижений настрій, зниження мотивації до дії та почуття провини, почуття власної гріховності чи помилковості, то це можливий ризик депресії — і варто звернутися до психотерапевта, але можна і до невролога», – Розповідає Ксенія.