Зниження пам'яті є частковим або повним порушенням функції реєстрації, збереження та відтворення отриманої інформації. При цьому людина втрачає здатність запам'ятовувати поточну подію та відтворювати те, що було в минулому.21 вер. 2023р.
Погіршення пам'яті – хвороба, яка має свої симптоми та способи лікування. І причиною проблем з пам'яттю зазвичай є старіння організму, яке провокує «доброякісну старечу забудькуватість». Однак нині навіть дуже молоді люди скаржаться на погіршення пам'яті.
Причини погіршення пам'яті:
- Інформаційне навантаження. …
- Авітаміноз. …
- Стреси, нервова та емоційна перевтома. …
- Хронічне недосипання. …
- Зловживання шкідливою їжею. …
- Напої з кофеїном. …
- Отруєння свинцем, ртуттю, іншими важкими металами.
Ось деякі симптоми втрати пам'яті:
- Часто втрачати особисті речі.
- Важко підібрати потрібні слова.
- Задавати питання, що повторюються при розмові або розповідати кілька разів одну і ту ж історію.
- Забувати, чи ви зробили щось чи ні, наприклад, чи прийняли ліки.
- Дезорієнтуватися чи губитися у знайомих місцях.