Що таке простріл у шиї?

Цервікаго, або шийний простріл – біль у шиї, що різко виникає, з можливою іррадіацією в голову. Синдром завжди з'являється раптово і передбачити його, а тим більше попередити, немає жодної можливості. Простріли в ділянці шиї можуть бути симптомом остеохондрозу, але лікарська допомога в будь-якому випадку знадобиться.13 лист. 2023р.

Люмбаго (простріл, гостра дискогенна люмбалгія) – це раптово виник, сильний біль у попереку. Вона є не самостійним захворюванням, а симптомом, що супроводжує різні патологи хребта. Найчастіше провокуючим фактором виступає фізичне навантаження.

Чому виникає біль в шиї? Найпоширеніша причина болі в шиї – "сидячий образ життя. Перенапруження та спазм шийних м'язів, розтягнення зв'язок шиї, блокування фасеткових суглобів хребців, це наслідок тривалого неправильного положення тіла та травматичних ушкоджень.

Застосування безопераційних методів як стандарт лікування затискання нерва на шиї підтверджується безліччю наукових даних. … Сприятливо впливають на здоров'я хребта такі види активності:

  1. плавання;
  2. заняття йогою, пілатесом, гімнастикою;
  3. їзда на велосипеді;
  4. ходьба;
  5. підтягування на турніку;
  6. танці.