Захисний механізм (психологічна захист) – поняття глибинної психології, що позначає несвідомий психічний процес, спрямований на мінімізацію негативних переживань.
До основних захисних механізмів належать: витіснення, проекція, заміщення, раціоналізація, реактивна освіта, регресія, сублімація, заперечення.
9 видів психологічного захисту, які важливо вчасно усвідомити
- Витіснення – це усунення зі свідомості неприємних переживань. …
- Проекція …
- Інтроєкція …
- Злиття …
- Раціоналізація …
- Заперечення …
- Регресія …
- Сублімація
Психіка захищається раціоналізацією – пошуком прийнятних пояснень для неприйнятних дій, щоб позбутися переживань.