Детоксикація – процес очищення організму від токсинів методами їх знешкодження та подальшого виведення. Природна детоксикація організму відбувається у печінці шляхом сечовиділення, утворення поту тощо.
Під час спеціальної дієти шкідливі продукти виключаються із раціону, тому патогенна флора гине, організм очищається. У підшкірному жирі накопичується багато токсичних речовин, які добре розчиняються у ліпідах. Програма повного детоксу допомагає зменшити товщину жирових складок та вивести небезпечні речовини з тіла.
Природна детоксикація шкіра виводить молочну кислоту, печінка виробляє ферменти, які метаболізують токсини, присутні в організмі, нирки вилучають метаболіти та токсини з крові та виводять їх із сечею (щодня фільтрують близько 180 літрів крові, виробляючи в середньому 1,5 літра сечі).
У людському організмі є печінка та нирки, саме вони і фільтрують кров, а шкідливі речовини виводяться назовні калом та сечею. "Токсини" можуть отруювати організм тільки при збої в роботі органів.