При видиху діафрагма піднімається, ребра переміщаються вниз, відстань між ними зменшується. За способом розширення грудної клітки розрізняють 2 типи дихання: Грудний тип дихання (розширення грудної клітки проводиться шляхом підняття ребер), частіше спостерігається у жінок
Легкі містять крихітні повітроносні мішечки, які називають альвеолами. Кров тече через стінки повітроносних мішків і захоплює кисень з повітря, що в них знаходиться. Одночасно вуглекислий газ залишає кров і потрапляє у повітряні мішечки. При видиху вуглекислий газ виводиться з організму.
Ключову роль у цьому відіграє діафрагма: вона скорочується, обсяг грудної клітки збільшується, відбувається глибокий вдих. Потім гортанна щілина закривається, і голосові зв'язки перекривають горло. Потім діафрагма розслаблюється, а допоміжні м'язи скорочуються, посилюючи видих.
Під час видиху не все повітря, що видихається, виходить з організму людини в навколишнє середовище. Частина повітря залишається в носовій порожнині, гортані, трахеї та бронхах.. Ця частина повітря не бере участі в процесі газообміну, і простір, який вона займає, називається мертвим простором.