Що відчуває людина за втрати?

Горе є нормальною реакцією на втрату. Горе має психологічні (психічні), емоційні та фізичні прояви. Після смерті коханої людини ви можете відчувати шок або не вірити в те, що сталося. Деякі люди відчувають заціпеніння або їм здається, що вони перебувають уві сні.21 Гру. 2023р.

Туга за померлим може тривати роками, але в результаті більшість людей справляється з горем. З міркувань етики перші інтерв'ю проводилися лише через місяць після смерті, і тому точної картини про те, що відчуває людина у перші дні та тижні після втрати, дослідники не мали.

Симптомами скорботи можуть бути величезна втома, перепади настрою, проблеми з концентрацією, страх, тривожність і занепокоєння. А також проблеми із серцем, травленням чи проблеми зі сном. Для людей похилого віку характерні розмиті симптоми і депресія.

Також можеш використовувати фрази: «Прийми мої щирі співчуття. Я глибоко переживаю цю втрату та співчуваю тобі»; «Я переживаю це горе разом з тобою і готова будь-якої хвилини прийти на допомогу. Ти можеш повністю розраховувати на мене!»; «Покинувши цей світ, (ім'я) назавжди залишиться у наших серцях.