Що робити, якщо ломить тіло
- Не допускайте зневоднення Деякі хвороби, що викликають ломоту в тілі, призводять і до зневоднення. …
- Грейте м'язи Ця порада підходить, тільки якщо немає високої температури. …
- Відпочивайте …
- Збивайте температуру.
- За необхідності приймайте безрецептурні знеболювальні
За інших ГРВІ прояви інтоксикації незначні. Симптоми неприємних м'язових болів та ломоти в тілі як при застуді, так і при коронавірусній інфекції добре усувають НПЗЗ (нестероїдні протизапальні засоби): ібупрофен (Нурофен), німесулід (Німесіл), препарати аспірину та парацетамолу.
Як прибрати біль у суглобах та м'язах при застуді?
- Парацетамол знижує температуру та допомагає при головного, суглобового та м'язового болю.
- Фенілефрин зменшує набряклість слизової оболонки порожнини носа та полегшує носове дихання.
- Вітамін С заповнює підвищену потребу в ньому при «простудних» захворюваннях та грипі.