Отруєння свинцем, ртуттю, іншими важкими металами. Тривалий та безконтрольний прийом транквілізаторів, седативних та антигістамінних препаратів, нейролептиків. Негативно на роботу мозку впливають холінолітики, антидепресанти, барбітурати.
Хронічна нестача сну. Не одержує необхідного відпочинку мозок, не може повноцінно працювати. Тривалий прийом лікарських засобів без контролю лікаря та внесення до терапії змін, що коригують. Зловживання жирною їжею, напоями з кофеїном та іншими тонізуючими речовинами.
Активний спосіб життя та збереження соціальних зв'язків позитивно впливають на роботу мозку та його здоров'я.
Як покращити роботу вашого мозку? Вісім простих порад
- Фізичні вправи
- Навантажуйте пам'ять у русі
- Зарядіть мозок правильною їжею
- Дайте мозку перепочинок
- Ставте перед собою нові завдання
- Увімкніть музику
- Готуйтеся до іспитів уві сні
- Навчіться правильно прокидатися