При нудоті з'їжте невеликий шматочок свіжого або зацукрованого імбиру або випийте з ним чай. Прийміть м'ятні капсули або випийте чай м'ятний. Запах ефірної олії або свіжого листя м'яти теж допомагає полегшити нудоту. Гази в таких напоях можуть викликати здуття живота та кислу відрижку.3 січ. 2023р.
Що робити, якщо нудить
- Не варто приймати горизонтальне положення
- Відкрийте вікно або увімкніть вентилятор (кондиціонер)
- Випийте чай із ромашки
- Спробуйте теплу воду з лимоном
- Зробіть чай із імбиром
- Випийте м'ятний чай
- Зробіть масаж точки P-6 (ней-гуань)
Основні причини нудоти гастрит та інші запальні захворювання шлунка та кишечника, включаючи ентеровірусну інфекцію, апендицит, запалення підшлункової залози – панкреатит, захворювання жовчного міхура, включаючи калькульозний холецистит, пухлини шлунково-кишкового тракту, непрохідність кишечника.
Нудота може бути неприємним, але не загрожує здоров'ю, наслідком переїдання, стресу, перевтоми. Але вона може сигналізувати і про інтоксикацію організму, вказувати на передінфарктний або передінсультний стан, підвищений артеріальний тиск..