Що з'їсти, щоб не нудило після алкоголю?

Для усунення неприємної симптоматики підійдуть сорбенти, спазмолітики та анальгетики. Запивати препарати потрібно водою без газу та підсолоджувачів. Прибрати нудоту після пиятики допомагають такі препарати, як: Активоване вугілля.

Насамперед пийте воду, багато води — нам треба зробити кров більш рідкою, а не в'язкою. Якщо немає мінералки, додайте в чисту воду кілька крапель лимона. Потім можна прийняти антипохмільні препарати, найкраще шипучі – вони швидше всмокчуться в кров.

Риба, мідії, гребінці, кальмари, креветки, краби, омари та інші морепродукти надають заспокійливу дію, покращують травлення та обмін речовин. Насичують організм калієм, магнієм, натрієм та фосфором, відновлюючи порушений алкоголем електролітний баланс в організмі.