Скільки цигарок нормально курити на день?

Ці дані, а також результати багатьох інших досліджень переконливо доводять, що регулярне викурювання навіть 1 сигарети на день несе небезпеку здоров'ю.

Вони також підвищують ризик виникнення тромбів. Фактично куріння подвоює ризик серцевого нападу, стенокардії. Люди, що палять, мають подвійний ризик смерті від ішемічної хвороби серця, ніж ті, що не палять. Курці, що викурюють 5 або менше цигарок на день, можуть мати ранні ознаки серцево-судинних захворювань.

Аналіз 141 дослідження, опублікованого в BMJ, показав, що звичка викурювати за 20 сигарет на день приводить у середньому до семи серцевих нападів у групі зі 100 осіб середнього віку.