Можна вчитись від 30 хвилин до години. Головне, щоб користь була. Дуже важко сприймати нову інформацію більше 4-5 годин на день поспіль. Тому краще розбити навчання на якісні періоди на день.11 січ. 2023р.
– для учнів 1-х класів – не більше 4 уроків; – для учнів 2-4-х класів – не більше 5 уроків; – для учнів 5-6-х класів – не більше 6 уроків; — для 7-11-х класів, що навчаються, — не більше 7 уроків.
В цілому ж навчальне навантаження при 5-денному навчальному тижні для першокласників не повинно перевищувати 21 годину, для 2-4-х класів – 23 години, 5-х класів – 29 годин, 6-х класів – 30 годин, 7-х класів – 32 години, 8-9-х класів – 33 години, 10-11-х класів – 34 години.
Як вчитися менше, але краще
- Як вчитися менше, але краще
- Чергуйте предмети та теми, щоб вчитися було легше
- Зосереджуйтесь на одному завданні
- Прокачайте навички самоосвіти
- Використовуйте інтервальне повторення, щоб краще вчитися
- Слідкуйте за самопочуттям
- Вчитися безкоштовно