Найболючішими можуть бути перші місяці після втрати, але з часом почуття найчастіше змінюються. Деякі люди скажуть вам, що горе від втрати коханої людини не залишало їх протягом року. Насправді немає жодних чітких часових рамок для цього почуття.21 Грудня. 2023р.
Треба просто бути поряд, супроводжувати, слухати, але не говорити. А якщо смерть була очікуваною, тут, навпаки, дуже важливо в цій фазі говорити з родичами: обговорювати похорон, говорити про те, як померлий жив, про все, що пов'язано з ним.
Щоб допомогти близькому, можна спробувати пояснити, що він невинний, що смерть сталася не через його дії чи бездіяльність. І що він робив усе, що міг, для того, хто був йому дорогий. Якщо ж людина справді в чомусь помилилася чи була сварка, важливо дати їй виговоритись.
Фаза гострого горя або розпачу, страждань та дезорганізації (до 6–7 тижнів після втрати). У цій фазі не просто відбувається відділення, розрив та знищення старого зв'язку, як вважають усі сучасні теорії, але народжується новий зв'язок.