Період напіврозпаду нікотину становить приблизно 2 години, Через що регулярне куріння викликає підвищення концентрації нікотину на більш ніж 6-8 годин, після чого рівень нікотину повільно знижується протягом ночі [42].
Через вісім годин рівень кисню повернеться до норми. По завершенню 24 годин ваші легені почнуть очищати організм від сміття та чадного газу. Рівні енергії збільшуються з полегшенням дихання. У період від трьох до дев'яти місяців функція легень збільшується на 10%.
Випийте води Вода «розбавляє» кров та збільшує кількість походів у туалет. Тому концентрація нікотину та його метаболітів знижуватиметься трохи швидше.
В середньому – від 24 до 48 годин.