Крім того, сон на животі може бути небезпечним для хребта, оскільки при вигнутому попереку м'язи спини не можуть повністю розслабитися. А ще, на думку деяких косметологів, ця поза шкодить стану шкіри, оскільки обличчя сильно давить на подушку. На ранок можна прокинутися з набряками.17 березня. 2023р.
Спи на животі – і забудеш про прояви гіпоксії, в тому числі і про ранкові запаморочення та підвищену стомлюваність.. Підуть у такому становищі й набряки.
Найздоровішою позою для сну прийнято вважати позицію лежачи на спині. Хоч медики і вважають її найбільш здоровою, але й має свої недоліки. Спочатку поговоримо про переваги сну на спині: Дана поза допомагає уникнути болів у шиї та тілі загалом.
– Сон на животі – це «сон злодіїв» тому, що злодіям так легко звільнитися, якщо на них хтось нападе. А на спині сплять пророки. Також спав пророк Мухаммад, чекаючи на одкровення від Аллаха.