Емоції можуть виражатися різними каналами. Це може бути зоровий канал, вираз обличчя, жести тощо. Може бути слуховий канал, наприклад, голосові сигнали в мові. Емоції можуть виявлятися у спостереженні за собою як переживання.13 квіт. 2023р.
Емоції та почуття виявляються у мові як інтонацій, тембру, ритму, темпу, як підвищення і зниження голосу, пауз. Від хвилювання голос починає тремтіти, мова стає уривчастою, змінюються гармонійні характеристики, загальний «малюнок» мови, її побудова.
Зовнішній вигляд теж видає сумну людину. Його рухи повільні, руки та голова опущені, голос слабкий, а мова розтягнута. Гнів супроводжується різким почервонінням або зблідненням обличчя, напругою м'язів шиї, обличчя і рук (стискання пальців у кулак).
Придушення емоцій – це спроби стримати вулкан, що призводить до ще більших вибухів. Пригнічені, але активні емоції затримуються у грудях, горлі та очеревині (діафрагма). Як правило, це породжує нові негативні емоції (можливі інші варіанти).