ДКР складається з трьох основних частин: нав'язливі думки – думки, які викликають тривогу; емоції – занепокоєння, яке ви відчуваєте; компульсивні дії – те, що ви робите, щоб знизити почуття тривоги.
Поширені приклади прояву ДКР Страх матеріальності думок: "зараз я втрачу контроль і завдаю шкоди своїм близьким" "зараз станеться щось жахливе, я це відчуваю"
Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) – це психічний розлад, для якого характерні нав'язливі думки, образи або ідеї (обсесії) та повторювані дії (компульсії). Захворювання розвивається у підлітковому та молодому віці (середній вік початку ОКР – 19-20 років).
– ДКР небезпечно тим, що людина врешті-решт випадає із соціуму. Нав'язливі думки доводять до депресивного стану, нічого не хочеться робити та спілкуватися з близькими. Тривога зростає. Через компульсивні дії людина стає малопрацездатною і може втратити роботу.