Явище сонного паралічу зустрічається у 5–40% осіб віком 12–30 років, найбільш поширене серед людей з
. Сонний ступор прийнято вважати фізично нешкідливим, проте нерозуміння суті при регулярному його переживанні є значною психологічною травмою.15 черв. 2023р.
Цей стан зустрічається у 10-40% людей, у віці від 12 до 30 років, Найчастіше – у хворих на нарколепсію. Сонний ступор фізично нешкідливий, але його регулярне переживання при нерозумінні суті того, що відбувається, може завдати значної психологічної травми.
У більшості людей, які його випробували, сонний параліч виникне всього один або два рази в житті. Згідно з метааналізом 35 досліджень, приблизно 7 % населення хоча б один раз у житті зазнали епізоду паралічу м'язів при пробудженні.
Найчастіше сонний параліч виникає при засинанні чи момент пробудження. Згадки про це явище зустрічаються у фольклорі різних народів, воно має різні назви. Протягом століть різні народи вірили, що сонний параліч пов'язаний із магією. У Єгипті вірять, що сонний параліч смертельний та його викликають джини.