Ці дані підтверджують інформацію, отриману в ході попередніх досліджень, згідно з якою повільний спад когнітивних здібностей починається в 30-40 років. Цей процес стає більш помітним у людей, вік яких перевищує 60 років.
Американські нейробіологи опублікували результати дослідження процесу старіння нейронів людського мозку. Вони з'ясували, у якому віці починається неминуча деградація нервових клітин, а також як саме аксони втрачають захисне покриття з мієліну. Це починається, у середньому, у віці 39 років.
Після 23 років можливості людського мозку починають знижуватись. У цьому впевнені вчені з Університету Вірджинії (США) та зокрема професор Тімоті Солтхаус. Згідно з його даними, у 22 роки людський мозок досягає піку свого розвитку та діяльності, а після починає повільно, але незворотно деградувати.
Читання улюблених газет (авторів), робота з добре знайомої спеціальності, використання рідної мови та спілкування з друзями, які вас добре розуміють, відвідування улюбленого ресторану, перегляд улюбленого серіалу… — все це, так усіма нами улюблене, призводить до деградації мозку.