Симптоми головного болю напруги включають: Тупий, ниючий головний біль Відчуття «стягнутості» або тиск в області чола або з боків голови та в потилиці Болючість шкіри голови, шиї та м'язів плеча
Головний біль напруження (головний біль напруженого типу) – це головний біль зазвичай від легкої до помірної (середньої) інтенсивної, дифузна. Це найпоширеніший тип головного болю.
Швидкі способи зняти головний біль
- Прийміть знеболювальне, що відпускається без рецепта. …
- Пийте достатню кількість води. …
- Знайдіть спокійне та темне місце, щоб відпочити. …
- Використовуйте холодні компреси. …
- Помасажуйте шкіру голови, шию та мочки вух.
Біль двосторонній, локалізується в лобово-тім'яній або потиличній ділянці, рідше повністю охоплює всю поверхню мозкової частини черепа. Больовий синдром має давить, ниючий або розпираючий характер. Неприємні відчуття виникають поступово і поступово спадають.