Як мислити позитивно
- Навчіться вести внутрішній діалог Кажіть собі: «Я можу зробити краще», або «Наступного разу я зроблю краще», або щось подібне. …
- Перетворіть негативні думки в нейтральні Не мучте себе в спробах зробити погане добрим за секунду. …
- Зрозумійте, що ваші негативні думки всього лише думки
Ми зібрали техніки та вправи, які надають позитивне вплив на організм, мозок та психологію.
- Використовуйте сильні слова.
- Практикуйте афірмації …
- Спрямовуйте свої думки …
- онлайн-курс …
- Навчайтеся на минулих помилках.
- Знаходьте в проблемах та невдачах можливості …
- Візуалізуйте …
- Перетворюйте візуалізацію на дію
Закон сили думки: як правильно мислити
- Думка повинна проходити глибоко всередину людини, чіпляти її душу, входити в серце. …
- Думка має стикуватися з внутрішнім світом людини. …
- Щоб думка засвоїлася і закріпилася, вона повинна прокручуватись у голові довгий час людини, як щось головне та цінне.