Давати дитині тепло і підтримку, щиро цікавитися його справами, спілкуватися віч-на-віч без гаджетів і не між справою. Допомогти зрозуміти, що відбувається, правильно формулювати свої почуття, вдягаючи їх у слова. Так дитина знижує стан стресу.22 квіт. 2023р.
На наявність психологічного стресу у дитини вказують такі ознаки: Емоційна нестійкість – плач, що легко виникає, дратівливість, уразливість, занепокоєння, невпевненість у діях, непослідовність у вчинках, примхливість, страхи.
Як розвивати стресостійкість?
- Вчіть дитини усвідомлювати власні емоції. …
- Вчіть дитини брати він відповідальність за прийняте рішення. …
- Вчіть дитини відпочивати та розслаблятися. …
- Вводьте ритуали. …
- Слідкуйте за фізіологічним здоров'ям дитини.
Підвищена збудливість та дратівливість дитини можуть бути наслідком багатьох причин, у тому числі фізіологічних, пов'язаних з незрілістю нервової системи, її реакцією на різні негативні впливи під час вагітності (хвороби мами, куріння, вживання алкоголю, фізичні та емоційні навантаження), а також …