Як допомогти собі при гіпоманії?

Найкраще, що можна зробити в такий час, взяти паузу та відпочити, скоротивши справи до самого мінімуму. Це набагато краще, ніж героїчно зволікати їх до нервового зриву. У гіпоманії важливо стежити за тим, щоб не набрати гору проектів, які просто задавлять вас своєю вагою, як тільки схлине хвиля ейфорії. 2023р.

Як лікують гіпоманіакальний стан З лікувальних заходів для лікування гіпоманії застосовують: Фізіотерапію. Фармакотерапію (нормотиміки, нейрометаболічна терапія, нейролептики). Дієтотерапію.

При гіпоманії пацієнт відчуває підвищення загального тонусу, оптимізм, життєрадісність, почуття добробуту, незрівнянні з реальним станом речей. Як правило, хворий має підвищену самооцінку з перебільшенням власних переваг, переконаністю у своїй неординарності та зверхності.

Після гіпоманії приходить депресія. І одразу не вистачає сил не лише на те, що було розпочато під час попередньої фази, а й на звичайні справи.