Кофеїн збільшує працездатність та увагу, але довго виводиться з організму. Печінка здорової людини середню дозу кофеїну виведе за 5 годин. Дівчині, яка приймає гормональні контрацептиви, потрібно вже 9 годин.
Стимулюючий склад не починає діяти миттєво після потрапляння до організму. Потрібно якийсь час (від кількох хвилин до півгодини), щоб активні компоненти вступили у взаємодію з нервовою системою. Потім ефект від напою поступово наростає.
Перша допомога при отруєнні енергетичними напоями У тяжких випадках потрібно доставити хворого до медичного закладу. Очистити шлунок від залишків напою, викликавши блювоту. Забезпечити доступ свіжого повітря. Прийом сорбентів та рясне питво допоможуть швидше організму очиститись.
Вплив на центральну нервову систему До небажаних проявів, описаних у зв'язку з вживанням енергетичних напоїв, входять головний біль, тривожність, дратівливість, напруженість, запаморочення, тремор, сплутаність свідомості, психоз, судоми та змінені психічні стани.