Зовнішній вигляд теж видає сумну людину. Його рухи повільні, руки та голова опущені, голос слабкий, а мова розтягнута. Гнів супроводжується різким почервонінням або зблідненням обличчя, напругою м'язів шиї, обличчя і рук (стискання пальців у кулак).
Саме в тих чи інших емоціях переживаються та виявляються почуття. Зовні емоції виявляються в характеристиках голосу (тоні, силі, гучності, швидкості мови), міміці, жестах, позах, ході людини. Будь-яка емоція може досягти рівня афекту, якщо вона викликається сильним або особливо значущим стимулом для людини.
Виражаючи емоції через почуття, людина виявляє своє ставлення до дійсності та до інших людей у виразних рухах (жести, міміка, пантоміміка, інтонація голосу). Демонструючи свої переживання, одна людина впливає на емоційну сферу іншої людини, викликаючи у неї емоції і почуття у відповідь.