Як емоції впливають психіку?

Почуття обумовлюють яскравість та повноту наших сприйняттів, вони впливають на швидкість та міцність запам'ятовування. Емоційно забарвлені факти запам'ятовуються швидше та міцніше. Почуття мимоволі активізують чи, навпаки, загальмовують процеси мышления.18 авг. 2023р.

Будь-яка позитивна емоція підвищує працездатність нервової системи, покращує сон, стабілізує емоційний стан, сприяє виробленню гормонів радості (ендорфіни) та надає позитивне вплив на гормональне тло організму.

Емоції безпосередньо пов'язані з вищими психічними функціями, діяльністю центральної нервової системи, рівнем гормонів та нейромедіаторів. Та чи інша емоція активує вегетативну нервову систему, яка в свою чергу впливає на ендокринну та нервово-гуморальну системи.

Дослідники Гарвардської медичної школи з'ясували, що хронічний стрес, спричинений постійним придушенням емоцій, уповільнює процес травлення, що призводить до газоутворення, здуття живота, проблем зі стільцем, нудоти і блювоти. Якщо не вживати жодних заходів, то може утворитися виразка.