Як формується харчова поведінка?

– Які причини розлади харчової поведінки? -Так як харчова поведінка формується з першого дня життя воно сильно залежить від ставлення до їжі в сім'ї. Годування по годинах, загодовування або обмеження в їжі, так чи інакше негативно впливають на харчова поведінка людини у майбутньому.

По суті, найважливіше для формування правильної харчової поведінки у дитини це спокійне, адекватне ставлення до їжі у всіх членів сім'ї, коли їда — це просто їжа, а не свято. При цьому під час їжі увага має бути зосереджена лише на ній.

Харчова поведінка залежить від багатьох факторів – культуральних, етнічних, сімейних традицій та цінностей, особливостей виховання та поведінки членів сім'ї та біологічних особливостей організму, що склалися в даному соціумі стандартів та еталонів норми та краси.