Як лікувати розлади харчової поведінки?

За потреби психіатри призначають препарат, який зменшує симптоматику розладу харчової поведінки чи лікує супутнє психічне захворювання. Найчастіше при розладі харчової поведінки призначають антидепресанти (селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну, флуоксетин, сертралін).

Як змінити харчову поведінку Можливо знадобиться легка корекція – наприклад, стежити за собою в компанії або зупиняти пориви піти до холодильника при поганому настрої. Важливо знайти додатковий ресурс при порушенні, яке дозволить не залежати від їжі – спорт, малювання чи інше хобі.

Залежно від особливостей особистості, інтересів та переваг пацієнта, в «ЦИРПП» йому може бути рекомендована:

  • танцювально-рухова терапія;
  • арт-терапія;
  • інтерперсональна психотерапія;
  • тілесно-орієнтована психотерапія.
  1. Перше: забезпечте себе їжею
  2. Друге: аналізуйте
  3. Третє: дозвольте собі робити те, що хочете
  4. Четверте: ставте на паузу
  5. П'яте: колекціонуйте все, що вас тішить та заспокоює
  6. Шосте: не лайте себе
  7. Сьоме: дізнавайтесь більше про РВП