Депресії не можна вилікувати заспокійливими чи снодійними засобами. Заспокійливі препарати, транквілізатори, снодійні речовини можуть бути присутніми у схемі лікування, але не як основні, а як допоміжні засоби. Основні засоби лікування депресій – антидепресанти.
При вираженій депресії середньої тяжкості можлива допомога у домашніх умовах: ізоляція від зовнішніх подразників, психологічна підтримка, нормалізація сну, при необхідності прийом ліків (заспокійливі, антидепресанти, нейрометаболічна терапія).
Депресія не пройде самостійно, а чим довше людина не отримуватиме професійної та кваліфікованої допомоги, тим більш вираженими та глибокими будуть депресивні прояви.
Лікування депресії
- лікарська терапія (призначення препаратів-антидепресантів);
- психотерапія (когнітивно-поведінкова терапія);
- апаратні методи (БОС-терапія, магнітотерапія, світлолікування, рефлексотерапія, лікувальний сон, озонотерапія, масаж та ін.);
- фітотерапія (відвари, настої, інгаляції на основі цілющих рослин).