Основним сигналом, коли у людини продуло спину, є біль у спині. Вона буває слабкою, ниючою, тягнучою, іноді проявляється періодично, не завжди. Але характер болю може змінюватися з часом.
При цьому захворюванні людина відчуває тяжкі або ниючі болі в спині або попереку. Інтенсивність болю знижується у стані спокою та посилюється під час руху. Різкі рухи можуть викликати біль, що прострілює, тому пацієнти, у яких продуло поперек, змушені обмежити свої рухи для полегшення стану.
Що НЕ МОЖНА робити, якщо продуло спину або шию
- При гострих болях у спині, спричинених переохолодженням, не рекомендується:
- -відвідувати сауну або приймати гарячу ванну;
- –Робити гарячі компреси;
- -Наносити мазі, що зігрівають, товстим шаром;
- –Робити лікувальну гімнастику,
- -Займатися йогою.