Щоб долати життєві труднощі, потрібно переформулювати труднощі та проблеми у завдання (дивись Переклад Проблеми в Завдання) та вирішувати життєве завдання→. Дивись Розв'язання життєвих завдань. Важкі ситуації у житті бувають, тоді як переживання безвиході – це другое.1 січ. 2010р.
4 поради, які допоможуть подолати будь-які життєві труднощі
- Прийміть реальність Прийняття означає згоду. …
- Перестаньте шкодувати себе Прийняття реальності допоможе впорядкувати думки та почуття. …
- Контролюйте сумні думки.
- Тренуйте психологічну стійкість заздалегідь
Сапронов підводить читачів до висновку, що людина здатна подолати всі життєві проблеми. У цьому йому допомагають як сила духу, так і відданість самому собі. Адже людина, яка не намагається подолати себе і при цьому слухає думку інших, найчастіше програє боротьбу, яку підносить йому життя.
Як справлятися з невдачами на роботі
- Подивіться правді у вічі Будьте чесними перед собою: якщо проблема існує, визначте та визнайте її. …
- Пам'ятайте, що невдачі – це не назавжди.
- Невдачі на роботі не роблять вас невдахою.
- Не бійтеся просити допомоги.
- Рухайтеся далі…
- Запам'ятати