(сонний ступор) – Стан, що характеризується тимчасовим паралічем при збереженій свідомості; зазвичай виникає при засинанні чи момент пробудження. Ця патологія часто супроводжується складними галюцинаціями та сильним страхом.15 черв. 2023р.
Прокидаєшся вночі, і таке відчуття, що в кімнаті, крім тебе, хтось є. Але сама ти, о жах, не можеш поворухнути ні рукою, ні ногою. Неприємне почуття, що ти стала заручницею власного тіла. Цей стан називається "сонний параліч", і якщо ти хоч раз переживала його, більше ніколи його не забудеш.
Людина перебуває в напівсвідомому стані: її мозок прокидається, іноді вона може навіть розплющити очі і подивитися на кімнату, але як і раніше не може поворухнутися. Саме цей стан і називають сонним паралічем – подібні епізоди тривають від кількох секунд до кількох хвилин.
Сонний параліч небезпечний. Це класифікується як доброякісне і зазвичай виникає недостатньо часто, щоб викликати проблеми зі здоров'ям. Хоча відчуття можуть бути лякаючими, сам по собі паралічна не становить серйозного ризику для здоров'я і не заважає вам висипатися.