Зі скаргами на те, що періодично зводить м'язи, слід звертатися, перш за все, до лікаря-терапевта. При необхідності, терапевт направить Вас до лікарів-фахівців, наприклад, якщо є підозри на варикоз – флеболог.
Також для профілактики спазмів м'язів необхідні мінерали – кальцій та магній. Вони підвищують тонус м'язів та покращують клітинну регенерацію.
Судоми виникають через вроджені дефекти розвитку ЦНС, спадкових захворювань обміну, абсцесів та пухлин. Вони з'являються і при таких хворобах крові, як гемофілія, тромбоцитопенічна пурпура, і при порушенні роботи серцево-судинної системи, наприклад, вроджені вади серця, колапс.
Судоми в ногах Причиною всіх видів є нестача в організмі вітаміну D, калію, магнію або кальцію. Пояснення просте – ці речовини регулюють нервові імпульси та м'язову активність організму.