Емпатія (грец. ἐν – «в» + грец. πάθος – «пристрасть», «страждання», «почуття», «співчуття») – усвідомлене співпереживання поточному емоційному стану іншої людини без втрати відчуття походження цього переживання. Відповідно емпат – Це людина з розвиненою здатністю до емпатії.
Отже, можна сказати, що емпатія – Це здатність поставити себе на місце іншого як емоційно, так і інтелектуально. Таким чином, дієслово «співпереживати» апелює до дії з осмислення чужої реальності, зокрема когнітивно та емоційно.
Виділяють три рівні емпатії: Низький – коли людині практично байдужі переживання інших людей, її не хвилюють чужі почуття. Середня людина може зрозуміти почуття іншого, розділити їх і при необхідності допомогти. Висока — коли людина сприймає всі емоції інших людей надто близько до серця.
Ознаки емпатії Ви миттєво зчитуєте емоційний стан людини, навіть якщо не розмовляли з нею. Ви починаєте відчувати самі емоції, що людина поруч (наприклад, плакати, сміятися, відчувати біль). Ви розпізнаєте брехню. Вам властиві перепади настрою, які залежить від того, що відчувають інші.