Але коли ситуація не вимагає зволікань, також є кілька способів полегшити стан.
- Не варто приймати горизонтальне положення
- Відкрийте вікно або увімкніть вентилятор (кондиціонер)
- Випийте чай із ромашки
- Спробуйте теплу воду з лимоном
- Зробіть чай із імбиром
- Випийте м'ятний чай
Пийте частіше Токсикоз може не обмежуватися нудотою, у когось виникає блювання. Отже, втрачається рідина. Тому між їдою пийте частіше: ковток-інший мінеральної води або чаю з лимоном допоможуть впоратися з нудотою та заповнять втрачену рідину. Але пити треба невеликими ковтками.
Способи лікування
- медикаментозна терапія;
- психотерапія, мета якої – боротьба з нав'язливими думками, зниження тривожного стану та притуплення почуття нудоти;
- дієтотерапія – меню складається таким чином, щоб пацієнт отримував усі необхідні поживні речовини із достатнім вмістом калорій;