Нове дослідження показало дивовижний зв'язок між думками людей та їх здоров'ям. Якщо людина надто негативно сприймає свою фізичну форму, вона може такими думками в прямому сенсі погіршити свій стан здоров'я.. Вчені зі Стенфордського університету в США вивчили дані про смертність 61 тисячі дорослих.13 квіт. 2023р.
Додамо також, що негативне мислення впливає на емоційний та душевний стан. Людина, яка перебуває в негативі, постійно чимось незадоволена, звинувачує людей і обставини у своїх бідах і невдачах, бачить світ у сірих тонах, втрачає здатність радіти і все далі уникає відчуття щастя та самореалізації.
Чим більше ви розвиваєте негативні думки, обмірковуєте деталі та шляхи вирішення, тим тільки збільшуєте їх значущість та вагомість. Ви починаєте несвідомо накручувати себе і слідувати цій думці. Обдуріть мозок, зміните своє ставлення до неї, усвідомте цю думку, подякуйте та відпустіть її.
Вони виявили, що ті, хто вважав себе менш активними, мали на 71% більше шансів виникнення захворювань та навіть смерті протягом 21-річного періоду спостереження.. Це говорить про те, що поведінка та мислення може відігравати важливу роль у формуванні вашого здоров'я.