Виведення наркотиків з організму в домашніх умовах
- Пити багато рідини, щоб токсини виходили природним шляхом.
- Найчастіше ходити в душ. Отруйні речовини виділяються через піт.
- Добре виспатися для уникнення психозу.
- Здорово харчуватися, щоб не давати навантаження на печінку, насититься необхідними мікроелементами.
Для цього потрібно пити багато води, у тому числі мінеральної, натуральних соків, трав'яних настоїв та відварів. З раціону на цей час важливо виключити жирну їжу. Натомість найкраще є овочі та фрукти, страви на основі рису, каші. Вживаючи таку їжу, ви допоможете організму прискорити метаболізм та очиститись від шлаків.
Прийняти гарячий душ або ванну – токсини вийдуть з організму з парою; Виконувати помірні фізичні навантаження – це покращить кровообіг; Випити домашні відвари на травах, відвари допоможуть прискорити виведення наркотичної речовини.