Найкраща підтримка і в житті, і на відстані – це дати людині можливість виговоритися і повністю розповісти про переживання та почуття. У важкі хвилини хочеться бути почутим, тому будьте терплячими і не перебивайте. Дозвольте людині без поспіху зібрати думки в купу, довго думати, плакати і нескладно говорити.
Алгоритм надання першої емоційної допомоги чоловікові
- Створити атмосферу уваги, тепла, відкритості, але нічого не казати і ні про що не питати. Просто почекати, доки він сам захоче говорити.
- Слухати, не перебиваючи і не торкаючись. …
- Коли він домовить, ґрунтовно подумати і дати коротку, але точну пораду.
Як підняти чоловікові настрій по листуванні
- Запитайте за допомогою смайликів про причину його поганого настрої. …
- Вдалою ідеєю буде СМС із оригінальним анекдотом у тему. …
- Ми можемо надіслати коханому СМС з пропозицією сходити кудись. …
- Якщо ви соромитеся освідчуватися в коханні, дивлячись у вічі, ви можете написати коханому листа.