Як побороти порожнечу всередині:
- Поговоріть із близькими чи тими, кому довіряєте. …
- Знайдіть свої інтереси. …
- Займіться саморозвитком. …
- Забезпечте собі емоційне струс – сходіть на драйвовий концерт, встаньте на сноуборд, потанцюйте від душі, навчитеся кататися на велосипеді.
- Впустіть у своє життя почуття.
Біль б'ється у порожнечі душі. Пульсує у вже застиглих жилах. … Ось кілька рекомендацій, що допомагають упоратися з вашим станом.
- Займіться улюбленою справою. …
- Читайте розумні книги, наповнюйте себе знаннями. …
- Спілкуйтесь із правильними людьми. …
- Плани на майбутнє. …
- Працюйте над собою.
Як заповнити порожнечу в душі? 7 кроків
- Співпереживати героям. Такий варіант це спроба наповнити себе новими емоціями. …
- Згадати про дитинство. …
- Додати дрібні камінці. …
- Познайомитись із собою. …
- Поговорити. …
- Залишити слід. …
- Купити материк.