Раптове запаморочення, слабкість, страх втрати контролю, страх збожеволіти або страх смерті, напад серцебиття, пітливість, тремтіння тіла, відчуття нестачі повітря, озноб або раптові припливи спека, нудота, спазми в животі, біль у грудях, головний біль, почуття оніміння або поколювання в тілі, відчуття нереальності.
Панічні атаки (епізодична пароксизмальна тривожність) – напади сильної тривоги (паніки) або страху (найчастіше – страху смерті, рідше – страху втрати свідомості, втрати контролю, безпорадності або страху «збожеволіти»), що супроводжуються прискореним серцебиттям та відчуттям «задухи», «нестачі повітря».
Панічна атака — це дуже інтенсивний напад страху чи паніки, який обов'язково супроводжується соматичними (тобто тілесними) реакціями: підвищення артеріального тиску, прискорене серцебиття, пітливість, озноб, гіпервентиляція (людина намагається вдихнути якнайбільше повітря, і в неї починається задишка…).
Як виявляється панічна атака: типові симптоми
- тремтіння в руках і ногах;
- почастішання дихання, задишку, болісне відчуття нестачі повітря;
- прискорене серцебиття, сильне здавлення, виражений біль у грудях;
- почуття жару, озноб, холодний піт;
- печіння шкіри на шиї та обличчі;
- запаморочення, нудоту, нудоту, блідість;