У похмуру погоду при вітрі, снігу, дощі, атмосферний тиск падає, через що вміст кисню у повітрі зменшується. На ці зміни гостро реагують люди із захворюваннями серцево-судинної системи, артеріальною гіпотензією, хворобами органів дихання.
Крім того, висока вологість повітря ускладнює потовиділення, що у поєднанні з високою температурою повітря сприяє перегріванню організму. Усе це негативно позначається діяльності серця, кровоносних судин і легких.
Різка зміна температури та атмосферного тиску може зменшити імунітет або призвести до загострення хронічних захворювань, зокрема опорно-рухового апарату. Одна з небезпек обумовлена нашими системами опалення та кондиціювання.
Під час несприятливої погоди стан організму надає негативний вплив відносний дефіцит кисню внаслідок зменшення його парціального тиску у повітрі, що вдихається, і порушення його засвоєння організмом. Щоб цього уникнути, треба частіше та довше бувати на відкритому свіжому повітрі.