Як потрібно повторювати, щоб нічого не забувати?

Вперше вам знадобиться допомога словника. Ми рекомендуємо одразу виписати нове слово. Вдруге вам потрібно буде заглянути у свої записи, втретє ви насилу, але все ж таки згадайте його, на 4-5 повторі не зверніть на нього уваги, тому що вже запам'ятайте його. 31 травня 2023р.

Якщо є два дні на те, щоб запам'ятати прочитане, то краще повторювати матеріал наступним чином:

  1. перше повторення – відразу після закінчення читання;
  2. друге повторення – через 20 хвилин після першого повторення;
  3. третє повторення – через 8 годин після другого;
  4. четверте повторення – через 24 години після третьої.

Подібні

Для запам'ятовування більш тривалий термін можна використовувати таку схему:

  1. перше повторення – відразу після заучування;
  2. друге повторення – через 20-30 хвилин після першого;
  3. третє повторення – через день після другого;
  4. четверте повторення – через два-три тижні після третього;

Ефективне запам'ятовування та таймінг повторення нової інформації було виведено німецьким психологом Германом Еббінгаузом. За його дослідженнями, потрібно повторити нове слово як мінімум 9 разів, щоб запам'ятати його.