Що робити, якщо немає мотивації?
- Визначте свою мету Ви повинні розуміти, навіщо ви щось робите. …
- ОБЕРІТЬ ГОЛОВНЕ Дві роботи, п'ять курсів, спортзал, робота по дому, волонтерство, малювання, музика, допомога батькам, зустріч із друзями. …
- ВІДПОЧИНІТЬ …
- ВСТРІЙТЕ СЕБЕ ЗМАГАННЯ З ПРИЗАМИ
При цьому найчастіше мотивація йде через те, що: (1) ви втратили контроль над тим, що відбувається на роботі; (2) ви не знаходите сенсу в тому, що робите; (3) ви перестали розглядати роботу як місце, де можна вчитися, і (4) вам не подобаються колеги.
Як підвищити мотивацію
- Ніколи не загрожуйте. …
- Заохочуйте. …
- Дайте змогу заробляти більше для себе, заробляючи більше для вас. …
- Складайте докладні інструкції. …
- Ставте короткострокові та довгострокові цілі. …
- Будьте щирими і доброзичливими, спонукайте людей перейти на ваш бік, і вони захочуть допомогти вам.