«Для дитини спільний сон із батьками не завдає жодної шкоди. Більше того, він навіть корисний. Це підтвердили численні дослідження. Наприклад, США протягом кількох років вивчалися звички сну 944 малозабезпечених сімей із дітьми від 1 до 3 років.
Цей процес є еволюційним, дійти усвідомленої згоди спати окремо малюк може між 3 або 4 роками, а може і до 5 років залишатися спати з батьками. Проте діткам старше 5 років вже необхідне своє власне ліжечко.
“Поясніть дитині, що тепер у нього починається цікаве, самостійне життя. Розкажіть про те, що місце для сну має бути у кожного своє. Важливо пояснити, що мама та тато повинні спати окремо від дитини, а дитина повинен спати у своєму ліжечку.