До методів безопераційної терапії належить: медикаментозне лікування, фізіотерапевтичні процедури, ЛФК, масаж, мануальна терапія, кінезіотерапія, рефлексотерапія, витяг шийного та поперекового відділів хребта.
Цей процес називається спонтанною резорбцією, тобто розсмоктуванням грижі міжхребцевого диска. Розсмоктування грижі відбувається завдяки запаленню. Імунні клітини крові макрофаги поглинають уражені ділянки міжхребцевого диска і потім приступають до ліквідації вогнища запалення.
Чи можна вилікувати грижу без операції в домашніх умовах Вилікувати її в домашніх умовах «травками та припарками» неможливо. Зупинити прогрес цього захворювання можна тільки за допомогою тривалого комплексного лікування.
«Сама по собі грижа «не розсмоктується». Лікуватись потрібно обов'язково. Якщо терапія проходить під наглядом досвідченого лікаря у спеціалізованому центрі, то больовий синдром швидко прибирається, і припиняються дегенеративно-дистрофічні зміни. На початкових стадіях захворювання для повного лікування знадобиться 1-2 роки.