Як позбутися нав’язливих думок при ДКР?
Основні препарати для лікування ДКР антидепресанти групи СІЗЗС. Вони підвищують рівень серотоніну в мозку, завдяки чому симптоми ДКР з’являються рідше. Залежно від перебігу хвороби та симптомів разом із антидепресантами лікар може призначити інші ліки: транквілізатори, нейролептики або нормотимики.14 лист. 2023р.
Як працювати з нав’язливими думками
- Зафіксуйте ці думки Варто врахувати, що чим сильніше ви намагаєтесь позбутися нав’язливих думок шляхом їхнього ігнорування, тим міцніше вони закріплюються у свідомості. …
- Перенесіть думку на папір Чітко сформулюйте думку та напишіть поряд з нею причину. …
- Продумайте кілька розв’язань проблем
2 основних симптоми ДКР – обсесії і компульсії, що змінюють один одного. Що входить у поняття обсесії: Нав’язливі думки, що викликають негативні емоції, стан стресу. Це можуть думки про заподіяння шкоди собі або близькій людині, нав’язливі думки про смерть, вбивства, самогубства.
Основний спосіб позбавлення від невротичного стану психотерапія. Тяжкі переживання, депресія, тривожність нерідко супроводжують невроз нав’язливих рухів у дорослих. Лікування у разі включає медикаменти, але з обов’язкової згоди пацієнта.